annons

Martin Jarl

1974 • Huskvarna

stensholm

Fredag 6 februari 2015 16:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,31 km
Distans

55:42
Tid

4:55 min/km
Snitt

165
Snittpuls

242
Maxpuls

Skor

Adidas Respnse Cushion 22

Total distans:

53:06:13

653 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	171	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	189	10:05	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	215	14:55	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	159	19:35	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	158	24:18	5,00 km
6	1,00 km	4:27	4:27	159	28:45	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	161	33:19	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	161	38:07	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	157	43:12	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	149	48:30	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	146	53:56	11,00 km
12	0,31 km	1:46	5:44	147	55:42	11,31 km

annons