15 min backe

Rätt jobbiga kafferep ibland.

Kanske bara är jag men jag tycker mina värsta pass är de jag kör själv? För mig är Linnéa-passen nuförtiden mera "jag orkar inte träna på riktigt, jag drar till Zinken och sparrar nån, det är kul". Inte alltid men ofta.

Jag är iofs benägen att hålla med om att jag kör hårdare när jag är ensam eller i mindre grupp.

Behöver du sparring Håkan så är det bara att dyka upp på måndagar eller onsdagar på ÖIP. Vi har just nu en 4-5 killar som gör milen på 32-34 som borde kunna se till så att du drar på dig mjölksyra ;) Någon springer för Solvikingarna, en annan för Uppsala IF, någon är klubblös etc. Det känns som att man står still när man springer i 3:30-tempo 100m bakom :)

Akta dig för hybrisen. det är viktigt att ha respekt för att många på träningarna är seriösa men ligger på olika nivå när det gäller talang/mängd/träningsbakgrund.

Måste poängtera att Linnéas träningar är precis så jobbiga som man gör dom, det är bara jag som just nu trivs med att låta dom vara mer sociala inslag i min löpning. Igår körde jag hälften så länge som övriga och var inte snabbast så det är ju inte brist på konkurrens. Det handlar mer om att jag vill avdramatisera dom lite för mig själv, känna att det är kul att komma oavsett hur fort jag springer så att det fortsätter vara roligt att närvara även den dag jag är skadad eller drar ner på träningen. Inte meningen att dissa samtliga som är där och kör hårt.

Jag har svårt att se att du är kapabel att dissa någon Håkan. Du är ju genomsnäll :)