60 min distans

Tisdag 21 april 2015 18:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Utepremiär för mitt ena par Adizero Hagio som annars bara har gått på löpbandet i vinter. Väldigt lätta!

Lite stel och öm i vänster hälsena efter ett tag, och efteråt, vilket det inte finns någon anledning till.

12,68 km
Distans

58:47
Tid

4:38 min/km
Snitt

Skor

Adidas Adizero Hagio 2 (par...

Total distans:

65:30:01

807 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	9:37	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	14:26	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	19:07	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	23:47	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	28:17	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	32:51	7,00 km
8	1,00 km	4:31	4:31	37:23	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:34	41:57	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	46:31	10,00 km
11	1,00 km	4:34	4:34	51:06	11,00 km
12	1,00 km	4:40	4:40	55:46	12,00 km
13	0,68 km	3:02	4:29	58:47	12,68 km

annons