Backe Rönnby

Kanonfint väder så det fick bli sommarutstyrsel idag!
Sprang 12 gånger upp och ner för Rönnbybacken, Omväxlande med och utan stavar (Trail Blaze). De gånger jag hade stavarna gick jag i rask takt medan jag sprang de gånger jag inte hade stavar. Gjorde inga maxansträngningar idag utan sprang med marginal.
Förlängde upp resten av norra MTB-spåret. Använde ett Vulcan värmeskydd för vaden/hälsenan, Inga känningar idag heller. Peppar peppar.
Spranag med nya 212:or. Lite för stora så jag måste gå ner en storlek (tur man köpte på sig ett par extra).
Pulsmätaren slutade att fungera efter backlöpningen..