annons
1969 • Kristianstad

Vilnius - Sightseeing längs floden Neris

Lördag 25 april 2015 09:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Inledde lördagen med ett pass genom stan och sedan vänster längs floden Neris. Hamnade till slut i en park där stigen blev smalare och smalare för att slutligen förvandlas till ett gyttjehål. Där hälsade den ena Asics DS Trainern på. Då tyckte ägaren av skon att det var dags att vända tillbaka. Det för de lithauiska frihetskämparna symboliskt viktiga TV-tornet på andra sidan vattnet nåddes därmed aldrig... Perfekt löparvädar i en stad alldeles utmärkt att springa i.
Bild uppladdad av Thomas Bengtsson
16,59 km
Distans
1:31:10
Tid
5:30 min/km
Snitt
Asics DS Trainer 19
Total distans: 
75:58:47
1112 km

Gilla passet

Gillas av Klas Orsvärn och jumper

Kommentarer

Niklas Lund - 26 april 2015
Underbart, helt enkelt underbart!!

Etapper

 DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:215:215:211,00 km
2 1,00 km5:195:1910:402,00 km
3 1,00 km5:305:3016:103,00 km
4 1,00 km5:155:1521:254,00 km
5 1,00 km5:105:1026:355,00 km
6 1,00 km5:485:4832:236,00 km
7 1,00 km5:375:3738:007,00 km
8 1,00 km5:125:1243:118,00 km
9 1,00 km6:286:2849:399,00 km
10 1,00 km6:256:2556:0410,00 km
11 1,00 km5:255:251:01:2911,00 km
12 1,00 km5:245:241:06:5312,00 km
13 1,00 km5:185:181:12:1113,00 km
14 1,00 km5:005:001:17:1114,00 km
15 1,00 km4:254:251:21:3515,00 km
16 1,00 km5:565:561:27:3216,00 km
17 0,59 km3:386:111:31:1016,59 km
annons