Med alla barnen

Måndag 27 april 2015 17:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

1:a km med Malte i vagnen och tjejerna på cykel
1,5km springa med Hedda, m i vagnen och vilda på cykel
1,5 km med M i vagn och V o H på cykel
1,5 km M o V i vagnen, Hedda på cykel
Sista 1 km med M i vagnen och V o H på cykel.
Sååå kul när alla kan vara med, lycklig mamma :)))

6,58 km
Distans

34:37
Tid

5:16 min/km
Snitt

Adidas Adizero

Total distans:

131:35:48

1632 km

Gilla passet

Gillas av Carin Winell, Helene Andersson och Anders H

Kommentarer

Carin Winell - 28 april 2015

Vad duktiga ni är! :)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:19	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:52	11:13	2,01 km
3	1,00 km	5:23	5:23	16:36	3,01 km
4	1,00 km	5:07	5:07	21:43	4,01 km
5	1,00 km	5:16	5:16	26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:01	32:01	6,01 km
7	0,57 km	2:37	4:33	34:38	6,58 km

annons