annons

Martin Johansson

1973 • Åkarp

Fosie 10

Tisdag 28 april 2015 11:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,93 km
Distans

43:47
Tid

4:25 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 augusti 2016	10,01 km	47:38	4:46 m/km
10 maj 2016	10,01 km	46:25	4:38 m/km
3 maj 2016	10,01 km	45:31	4:33 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:26	4:26	0	4:26	1,00 km
2	1,00 km	4:20	4:20	0	8:46	2,00 km
3	1,00 km	4:25	4:25	0	13:12	3,00 km
4	1,00 km	4:26	4:26	0	17:37	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:32	0	22:09	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	0	26:40	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	0	31:16	7,00 km
8	1,00 km	4:22	4:22	0	35:38	8,00 km
9	1,00 km	4:24	4:24	0	40:01	9,00 km
10	0,93 km	3:46	4:03	0	43:47	9,93 km

annons