annons
Henrik Dahlström
1967 • Kristianstad

Intervall Nosaby 3

Fredag 1 maj 2015 11:19

Löpning - Intervall
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppjogg 2km + (10 x 1 km, 60 sek joggvila) + 2 km nedjogg.
Jobbigt - men det hör ju till när det gäller intervaller.
Lite halsbränna och slem i halsen. Slem beror nog på allt pollen
i luften.
16,03 km
Distans
1:09:42
Tid
4:21 min/km
Snitt
134
Snittpuls
148
Maxpuls
39 meter
Total stigning
Hoka One One Clifton
Total distans: 
147:43:21
2006 km

Gilla passet

Puls

annons