Soteleden Terrängmarathon - Bovallstrand

Lördag 2 maj 2015 10:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

...riktigt hårt terränglopp.
Började bra till ca. 22km där högerfoten sade upp sig, fortsatte dumt nog efter Nordens Ark vilket medförde promenad i ca.8 km. Bestämde mig för att bryta vid nästa kontroll men när jag väl kom dit så kändes det liiite bättre i foten så jag fullföljde loppet på ren tjurskallighet, kändes som ett bra beslut då, mindre bra idag med svullen högerfot. I’ll be back.

44,83 km
Distans

5:48:25
Tid

7:46 min/km
Snitt

Saucony Peregrine 4

Total distans:

75:43:35

786 km

Kompisar på passet

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Håkan Wennhage	5:39:33	7:43 m/km
2.	Pelle Andersson	5:48:25	7:46 m/km
3.	William Ulin	7:03:51	9:38 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Kommentarer

Annika Askengren Berg - 3 maj 2015

Skit oxå! hoppas att det bättrar sig fort.

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	16:40	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	22:04	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	28:19	5,00 km
6	1,00 km	8:58	8:58	37:16	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	42:38	7,00 km
8	1,00 km	6:12	6:12	48:50	8,00 km
9	1,00 km	7:25	7:25	56:15	9,00 km
10	1,00 km	6:37	6:37	1:02:53	10,00 km
11	1,00 km	7:05	7:05	1:09:57	11,00 km
12	1,00 km	5:51	5:51	1:15:48	12,00 km
13	1,00 km	6:42	6:42	1:22:30	13,00 km
14	1,00 km	6:22	6:22	1:28:52	14,00 km
15	1,00 km	7:20	7:20	1:36:12	15,00 km
16	1,00 km	5:07	5:07	1:41:19	16,00 km
17	1,00 km	5:20	5:20	1:46:39	17,00 km
18	1,00 km	5:37	5:37	1:52:15	18,00 km
19	1,00 km	5:00	5:00	1:57:15	19,00 km
20	1,00 km	8:44	8:44	2:06:00	20,00 km
21	1,00 km	6:00	6:00	2:12:00	21,00 km
22	1,00 km	5:17	5:17	2:17:17	22,00 km
23	1,00 km	9:02	9:02	2:26:19	23,00 km
24	1,00 km	6:41	6:41	2:33:00	24,00 km
25	1,00 km	6:58	6:58	2:39:58	25,00 km
26	1,00 km	10:38	10:38	2:50:36	26,00 km
27	1,00 km	7:43	7:43	2:58:19	27,00 km
28	1,00 km	11:22	11:22	3:09:40	28,00 km
29	1,00 km	9:47	9:47	3:19:27	29,00 km
30	1,00 km	14:24	14:24	3:33:51	30,00 km
31	1,00 km	16:01	16:01	3:49:52	31,00 km
32	1,00 km	13:35	13:35	4:03:27	32,00 km
33	1,00 km	12:17	12:17	4:15:44	33,00 km
34	1,00 km	13:51	13:51	4:29:35	34,00 km
35	1,00 km	11:17	11:17	4:40:52	35,00 km
36	1,00 km	8:28	8:28	4:49:20	36,00 km
37	1,00 km	7:19	7:19	4:56:38	37,00 km
38	1,00 km	6:43	6:43	5:03:22	38,00 km
39	1,00 km	5:41	5:41	5:09:03	39,00 km
40	1,00 km	6:46	6:46	5:15:49	40,00 km
41	1,00 km	8:35	8:35	5:24:24	41,00 km
42	1,00 km	7:31	7:31	5:31:55	42,00 km
43	1,00 km	6:27	6:27	5:38:22	43,00 km
44	1,00 km	5:50	5:50	5:44:12	44,00 km
45	0,83 km	4:31	5:25	5:48:43	44,83 km

annons