Lugn runda

Söndag 3 maj 2015 10:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mest för att bränna fett och bli av med gårdagens fest. Superskönt väder!!!

8,35 km
Distans

46:11
Tid

5:32 min/km
Snitt

Lunarglide +4

Total distans:

85:53:15

971 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	21:43	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	27:31	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	33:06	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	38:40	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	44:13	8,00 km
9	0,35 km	1:58	5:41	46:11	8,35 km

annons