annons
lasse
1964 • bohus

Fästn Skafferiet MC Komarken fästningen

Onsdag 6 maj 2015 10:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fortsatt med elen i vaden o idag kändes det lite lite bara en enorm lättnad , höll 5 tempo ganska lätt i 15 km o det är jag nöjd med , just nu känns det som att jag bara ska distanslöpa innan varvet inga intervaller eller snabbdistans och hoppas att jag har en chans på 1,35 iallafall
16,13 km
Distans
1:21:00
Tid
5:01 min/km
Snitt
131
Snittpuls
152
Maxpuls
Adidas Adizero Boston Boost
Total distans: 
78:30:55
942 km

Gilla passet

Puls

annons