annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

Nyckelvikens 5:a

Lördag 11 april 2009 17:20

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Härligt soligt vårväder. Stack iväg för kort jogg med styrka därefter. Kände för att trycka på så när jag kom upp till Nyckelviken tog jag 5:an och drog upp tempot lite. Joggade sedan ned på hemvägen och struntade i styrkan utan fixade påskaftonsmiddagen istället eftersom mamma och Johan skulle komma förbi.
6,52 km
Distans
35:50
Tid
5:30 min/km
Snitt
160
Snittpuls
180
Maxpuls

Gilla passet

annons