Vänersborgsrunda

Söndag 10 maj 2015 09:37

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

med Evelina och Helena

26,04 km
Distans

2:08:36
Tid

4:56 min/km
Snitt

Saucony Mirage 4

Total distans:

106:37:12

1303 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	9:49	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	14:37	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	19:21	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	24:08	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	28:54	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	33:41	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	38:34	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	43:25	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	48:34	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	53:48	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	59:04	12,00 km
13	1,00 km	5:37	5:37	1:04:41	13,00 km
14	1,00 km	5:00	5:00	1:09:41	14,00 km
15	1,00 km	5:04	5:04	1:14:45	15,00 km
16	1,00 km	4:56	4:56	1:19:41	16,00 km
17	1,00 km	4:55	4:55	1:24:36	17,00 km
18	1,00 km	4:48	4:48	1:29:23	18,00 km
19	1,00 km	4:53	4:53	1:34:17	19,00 km
20	1,00 km	4:53	4:53	1:39:09	20,00 km
21	1,00 km	4:52	4:52	1:44:01	21,00 km
22	1,00 km	4:46	4:46	1:48:47	22,00 km
23	1,00 km	4:43	4:43	1:53:30	23,00 km
24	1,00 km	4:50	4:50	1:58:20	24,00 km
25	1,00 km	5:00	5:00	2:03:20	25,00 km
26	1,00 km	5:02	5:02	2:08:22	26,00 km
27	0,04 km	0:14	5:25	2:08:36	26,04 km

annons