annons

Martin Johansson

1973 • Åkarp

Lomma 12

Söndag 10 maj 2015 19:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,41 km
Distans

1:00:08
Tid

4:51 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 juni 2016	12,36 km	58:54	4:46 m/km
14 februari 2016	12,36 km	59:42	4:50 m/km
6 januari 2016	12,36 km	59:56	4:51 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	0	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	0	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	0	14:26	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	0	19:19	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	0	24:11	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	0	29:08	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	0	33:56	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	0	38:50	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	0	43:48	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	0	48:43	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	0	53:36	11,00 km
12	1,00 km	4:45	4:45	0	58:21	12,00 km
13	0,41 km	1:47	4:24	0	1:00:08	12,41 km

annons