annons

Martin Johansson

1973 • Åkarp

Lomma 12

Onsdag 6 januari 2016 14:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,36 km
Distans

59:56
Tid

4:51 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 juni 2016	12,36 km	58:54	4:46 m/km
14 februari 2016	12,36 km	59:42	4:50 m/km
1 januari 2016	12,36 km	59:33	4:49 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	0	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	0	9:51	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	0	14:47	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	0	19:41	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	0	24:33	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	0	29:23	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	0	34:19	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	0	39:15	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	0	44:17	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	0	49:03	10,00 km
11	1,00 km	4:32	4:32	0	53:35	11,00 km
12	1,00 km	4:34	4:34	0	58:09	12,00 km
13	0,40 km	1:47	4:29	0	59:57	12,40 km

annons