annons
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Falkloppet - Falkenberg

Torsdag 14 maj 2015 14:07

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Högg i låret direkt vi start,men det kändes ändå OK upp till 7 km då jag sträckte mig på riktigt, kändes som ett knivhugg , joggade sakta i mål, fick en till kniv i låret vi 7,8 km. Passerade 5 km på 20 min jämt trots en lite knixig bana med varierande underlag utmed Ätran.
Bild uppladdad av Kenneth Rolling
10 km
Distans
46:40
Tid
4:40 min/km
Snitt
Nike Lunaracer+
Total distans: 
46:10:34
604 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Viktor Johansson

Kommentarer

Mikael Paulander - 14 maj 2015
Baklåret eller?
Kenneth Rolling - 14 maj 2015
Yes, har haft lite känningar hela våren men lyckats hålla det tillbaka tills idag. Fårse om rehab funkar, annars blir det en rullskidssatsning i år också..
Mikael Paulander - 14 maj 2015
Hoppas det läker snabbt
Jesper Ejresund - 14 maj 2015
Håller tummarna
Lennart Klingberg - 14 maj 2015
Hoppas det är ok med baksidan.
annons