annons
Ulrika Nemeth
1968 • Trångsund

N. Mörtviksvägen, Sjöängen, Skogås, Länna och hem

Onsdag 20 maj 2015 17:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Mycket seg runda. Jobbigt och trögt trots det fina vädret. Kanske träningsvärken från måndagsgympan påverkade.
11,29 km
Distans
1:15:34
Tid
6:42 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Leonard Sandin
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:316:3106:311,00 km
2 1,00 km6:346:34013:052,00 km
3 1,00 km6:126:12019:173,00 km
4 1,00 km6:276:27025:444,00 km
5 1,00 km6:246:24032:085,00 km
6 1,00 km6:466:46038:546,00 km
7 1,00 km6:536:53045:467,00 km
8 1,00 km7:187:18053:048,00 km
9 1,00 km6:466:46059:519,00 km
10 1,00 km7:217:2101:07:1110,00 km
11 1,00 km6:306:3001:13:4111,00 km
12 0,29 km1:536:2401:15:3411,29 km
annons