Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Bergman
1975 • Stockholm
Distans
Fredag 22 maj 2015 19:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fortsatt tung känsla men bättre än i förrgår. Magbakterie?
Höjdkurvan ser minst sagt spännande ut... Jag kanske var lättare i kroppen än det kändes?
8,04
km
Distans
36:32
Tid
4:33
min/km
Snitt
Skor
Saucony Mirage3 - 1
Total distans:
120:36:31
1401 km
Gillas av
Robban Andersson
,
Gabriel Enning
och
Peter Jakobsson
Träningspass från
Kommentarer
Helt OK att känna sig tung veckan innan. Övertygad om att formen sitter där på lördag. Luta dig tillbaka och ha tillförsikt. Måste säga att jag är grymt imponerad av din utveckling sedan förra årets lopp (och lite avundsjuk) :)
Joakim Tillman
| 22 maj 2015
Jag tror också att det går att hitta form till lördag. Jag har något skit i kroppen bara. Tack för pepp, ja det har ju hänt lite men du utvecklades säkert en hel del under ditt första år också. :)
Anders Bergman | 23 maj 2015
annons