Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Unni-Bente N. Haugen
1959 • Frogner
IFormløpet
Lördag 30 maj 2015 13:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tredje gang.
I dag regner det som fy faen. Men heldigvis så ble det oppholdt når vi skulle løpe. Perfekt løpevær.
Kom litt før for å få parkering, men det var ikke noe problem.
Hentet startnummeret mitt og såg emg litt rundt. Fikk litt av vert av reklamer,tigerbalsam,flaske, skyr litt tjukkere enn joghurt. Ganske god. Vi fikk en hel del.
Løypa var tung, men ok. Vi sprang veldig mye i kø, samlet flokk.
Det var nesten som i Sverige, de heia veldig bra supert.
Glad jeg komm inn under timen.
10
km
Distans
58:35
Tid
5:52
min/km
Snitt
Mizuno 18
Total distans:
80:06:47
652 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Unni-Bente N. Haugen
58:35
5:52 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
annons