Busväder

Söndag 31 maj 2015 08:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Började lugnt och försiktigt. I takt med att takten ökade så blev vädret sämre. På slutet var det hällregn.
De "nya" skorna Fiverfingers Bikila var riktigt mjuka och sköna. Väl värt de 200 kronorna de kostade.

12,49 km
Distans

1:00:40
Tid

4:51 min/km
Snitt

Skor

Vibram Finvefingers Bikila

Total distans:

32:21:07

468 km

Gillas av

Åsa

Kommentarer

200.... Har du snott dom och sen fått lite dåligt samvete?

Jens Andersson | 31 maj 2015

haha! Nädå, de är begagnade med ca 8 mil. Jag försöker alltid handla begagnat

Mattias Hedlin | 31 maj 2015

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	15:20	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	20:15	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	25:05	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	29:46	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	34:33	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	39:14	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	43:54	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	48:50	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	53:39	11,00 km
12	1,00 km	4:40	4:40	58:19	12,00 km
13	0,49 km	2:21	4:49	1:00:40	12,49 km

annons