annons
Kermit Thisell
1968 • Taberg

Jobbet

Fredag 17 april 2009 17:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fredagslöp hem från jobbet i härligt solsken och ca 10 grader. Benen kändes faktiskt ganska så tunga och lite halvjobbigt var det. Men som sagt, det är mycket uppför hem så det känns som mina ben får bra träning på sådana här pass. Körde på ett ganska bra tempo (för mig)
14,82 km
Distans
1:15:47
Tid
5:07 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 juli 2016 14,82 km 1:26:38 5:51 m/km
13 juli 2016 14,82 km 1:25:00 5:44 m/km
10 juni 2016 14,82 km 1:28:16 5:57 m/km

Gilla passet

annons