Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Eketjäll
1977 • Eskilstuna
Midsommarmorgonscykling med EIK
Fredag 19 juni 2015 07:21
Cykel - Landsväg
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lugn tur och retur Hälleforsnäs med ett trevligt depåstopp med cider, snittar, kaffe och kaka.
Traditionsenligt väder, dvs regn.
57,31
km
Distans
1:58:55
Tid
28,92
km/h
Snitt
133
Snittpuls
165
Maxpuls
Cykel
Rose Pro-SL
Total distans:
201:36:00
6126 km
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:43
27,91
141
10:43
5,00 km
2
5,00 km
10:17
29,27
123
21:00
10,00 km
3
5,00 km
10:02
30,00
137
31:02
15,00 km
4
5,00 km
10:13
29,27
145
41:15
20,00 km
5
5,00 km
10:49
27,69
140
52:04
25,00 km
6
5,00 km
9:59
30,00
141
1:02:03
30,00 km
7
5,00 km
10:32
28,57
133
1:12:35
35,00 km
8
5,00 km
10:08
29,51
137
1:22:42
40,00 km
9
5,00 km
10:03
29,75
126
1:32:45
45,00 km
10
5,00 km
9:35
31,30
121
1:42:20
50,00 km
11
5,00 km
10:13
29,27
126
1:52:33
55,00 km
12
2,31 km
6:22
21,82
116
1:58:55
57,31 km
annons