Kvällspass

Söndag 21 juni 2015 20:14

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Mötte upp Bengt som var ute på långpass och hängde med en bit

22,2 km
Distans

1:50:24
Tid

4:58 min/km
Snitt

Saucony Peregrine 4

Total distans:

75:43:35

786 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	5:02	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	17:07	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	21:54	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	26:40	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	31:38	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	37:00	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	42:49	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	47:29	9,00 km
10	1,00 km	4:25	4:25	51:53	10,00 km
11	1,00 km	4:28	4:28	56:21	11,00 km
12	1,00 km	4:40	4:40	1:01:01	12,00 km
13	1,00 km	4:32	4:32	1:05:32	13,00 km
14	1,00 km	4:19	4:19	1:09:51	14,00 km
15	1,00 km	4:20	4:20	1:14:11	15,00 km
16	1,00 km	5:10	5:10	1:19:21	16,00 km
17	1,00 km	5:35	5:35	1:24:56	17,00 km
18	1,00 km	5:01	5:01	1:29:57	18,00 km
19	1,00 km	4:57	4:57	1:34:54	19,00 km
20	1,00 km	5:05	5:05	1:39:58	20,00 km
21	1,00 km	4:54	4:54	1:44:52	21,00 km
22	1,00 km	4:38	4:38	1:49:30	22,00 km
23	0,20 km	0:54	4:26	1:50:24	22,20 km

annons