Ut till E45

Söndag 28 juni 2015 13:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Puhh, nu blir det rast&vila några dagar....

10,977 km
Distans

46:11
Tid

4:12 min/km
Snitt

Adidas Adizero Boost

Total distans:

88:56:23

1128 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:08	4:08	4:08	1,00 km
2	1,00 km	4:08	4:08	8:16	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	12:44	3,00 km
4	1,00 km	4:10	4:10	16:54	4,00 km
5	1,00 km	4:09	4:09	21:03	5,00 km
6	1,00 km	4:09	4:09	25:12	6,00 km
7	1,00 km	4:16	4:16	29:28	7,00 km
8	1,00 km	4:19	4:19	33:47	8,00 km
9	1,00 km	4:05	4:05	37:52	9,00 km
10	1,00 km	4:08	4:08	42:00	10,00 km
11	0,98 km	4:11	4:17	46:11	10,98 km

annons