annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Triathlon
43,52 km
2:36:36

Simning
3010 m
48:42

#1

Cykel
32,15 km
56:02

#2

Löpning
8,36 km
51:52

#3

Henrik Eketjäll

1977 • Eskilstuna

Löpning

Söndag 28 juni 2015 11:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,36 km
Distans

51:52
Tid

6:12 min/km
Snitt

143
Snittpuls

167
Maxpuls

Saucony Mirage 4

Total distans:

115:56:14

1212 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	136	6:05	1,00 km
2	1,00 km	7:06	7:06	144	13:10	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	137	19:26	3,00 km
4	1,00 km	6:37	6:37	145	26:02	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	137	32:03	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	152	38:06	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	145	44:10	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	151	49:45	8,00 km
9	0,36 km	2:07	5:52	146	51:52	8,36 km

annons