Sisjön andra varvet. Tryck som fan. Nytt rekord

Onsdag 1 juli 2015 16:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tung sista km...lite kuperat så är jävligt nöjd med rundan.
Tror det är nytt rekord på denna sträckan :)

4,33 km
Distans

19:58
Tid

4:37 min/km
Snitt

175
Snittpuls

184
Maxpuls

Skor

Nike Dual Fusion Trail

Total distans:

47:25:17

578 km

Kompisar på passet

Niklas Carlsson, Mike weiland och leo mellgren

Bra jobbat Andreas!

Mike weiland | 1 juli 2015

härligt:)

leo mellgren | 2 juli 2015

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	159	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:25	4:25	176	9:21	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	183	14:01	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	181	18:30	4,00 km
5	0,33 km	1:28	4:26	180	19:58	4,33 km

annons