annons
1976 • Göteborg

Sisjön andra varvet. Tryck som fan. Nytt rekord

Onsdag 1 juli 2015 16:34

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tung sista km...lite kuperat så är jävligt nöjd med rundan.
Tror det är nytt rekord på denna sträckan :)
4,33 km
Distans
19:58
Tid
4:37 min/km
Snitt
175
Snittpuls
184
Maxpuls
Skor
Nike Dual Fusion Trail
Total distans: 
47:25:17
578 km
Kompisar på passet

Kommentarer

Bra jobbat Andreas!
Mike weiland | 1 juli 2015
härligt:)
leo mellgren | 2 juli 2015
leo mellgren | 2 juli 2015

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:554:551594:551,00 km
2 1,00 km4:254:251769:212,00 km
3 1,00 km4:404:4018314:013,00 km
4 1,00 km4:294:2918118:304,00 km
5 0,33 km1:284:2618019:584,33 km
annons