Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Eriksson
1972 • Ljusdal
Hambojoggen - Järvzö
Torsdag 9 juli 2015 21:53
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Nja lite sämre tid än jag tänkt mig..
Ganska trögt sista 3Km
7a i mål i ett tunt startfält
10
km
Distans
40:05
Tid
4:00
min/km
Snitt
GT 2000-2
Total distans:
38:44:50
588 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Lars Björklund
39:18
3:56 m/km
2.
Henrik Eriksson
40:05
4:00 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Lars Björklund
,
Johanna Robertson
och
Björn Steffen
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Lars Björklund
- 10 juli 2015
Snabbare än förra året iaf, det är huvudsaken :) bra kämpat idag. Trogstaloppet nästa torsdag?
Henrik Eriksson
- 10 juli 2015
Nä jag jobbar men halvmara jorgubbsloppet redan nu på lördag
annons
