annons

Martin Johansson

1973 • Åkarp

Lomma 12

Fredag 10 juli 2015 10:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,36 km
Distans

59:46
Tid

4:50 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 juni 2016	12,36 km	58:54	4:46 m/km
14 februari 2016	12,36 km	59:42	4:50 m/km
6 januari 2016	12,36 km	59:56	4:51 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	0	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	0	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	0	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	0	19:28	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	0	24:17	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	0	29:14	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	0	34:06	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	0	38:52	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	0	43:39	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	0	48:30	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	0	53:19	11,00 km
12	1,00 km	4:28	4:28	0	57:47	12,00 km
13	0,46 km	1:59	4:20	0	59:46	12,46 km

annons