Hovfjällsleden

Fredag 10 juli 2015 10:19

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Mycket trevlig tur med fyra herrar och en hund varav tre skall med till Bydalsfjällen. Stundtals blött men perfekt temperatur och förutom två snedtramp så fungerade kroppen fint.

26,3 km
Distans

3:15:56
Tid

7:27 min/km
Snitt

142
Snittpuls

170
Maxpuls

Salomon Sense Pro

Total distans:

114:02:17

1120 km

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:44	8:44	123	8:44	1,00 km
2	1,00 km	7:22	7:22	128	16:06	2,00 km
3	1,00 km	7:58	7:58	137	24:04	3,00 km
4	1,00 km	9:08	9:08	151	33:12	4,00 km
5	1,00 km	8:38	8:38	134	41:50	5,00 km
6	1,00 km	8:15	8:15	145	50:05	6,00 km
7	1,00 km	9:02	9:02	151	59:07	7,00 km
8	1,00 km	9:49	9:49	144	1:08:56	8,00 km
9	1,00 km	7:17	7:17	131	1:16:13	9,00 km
10	1,00 km	6:48	6:48	133	1:23:01	10,00 km
11	1,00 km	6:55	6:55	136	1:29:56	11,00 km
12	1,00 km	7:20	7:20	138	1:37:16	12,00 km
13	1,00 km	9:06	9:06	138	1:46:22	13,00 km
14	1,00 km	8:48	8:48	153	1:55:10	14,00 km
15	1,00 km	6:50	6:50	133	2:02:00	15,00 km
16	1,00 km	5:53	5:53	128	2:07:53	16,00 km
17	1,00 km	5:43	5:43	138	2:13:36	17,00 km
18	1,00 km	7:28	7:28	150	2:21:04	18,00 km
19	1,00 km	6:32	6:32	150	2:27:36	19,00 km
20	1,00 km	6:55	6:55	147	2:34:31	20,00 km
21	1,00 km	6:56	6:56	151	2:41:27	21,00 km
22	1,00 km	6:23	6:23	152	2:47:50	22,00 km
23	1,00 km	6:52	6:52	139	2:54:42	23,00 km
24	1,00 km	6:27	6:27	161	3:01:09	24,00 km
25	1,00 km	6:41	6:41	155	3:07:50	25,00 km
26	1,00 km	6:35	6:35	146	3:14:25	26,00 km
27	0,30 km	1:31	4:59	156	3:15:56	26,30 km

annons