Älunda

Lördag 18 juli 2015 18:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,42 km
Distans

1:16:08
Tid

4:38 min/km
Snitt

Skor

Nike Air Pegasus+30 140328

Total distans:

131:29:01

1539 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	14:38	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	19:19	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	23:57	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	28:34	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	33:24	7,00 km
8	1,00 km	4:24	4:24	37:49	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	42:22	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	46:56	10,00 km
11	1,00 km	4:32	4:32	51:28	11,00 km
12	1,00 km	4:45	4:45	56:13	12,00 km
13	1,00 km	4:27	4:27	1:00:40	13,00 km
14	1,00 km	4:45	4:45	1:05:25	14,00 km
15	1,00 km	4:35	4:35	1:10:00	15,00 km
16	1,00 km	4:26	4:26	1:14:26	16,00 km
17	0,42 km	1:42	4:04	1:16:08	16,42 km

annons