Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Martin Jarl
1974 • Huskvarna
Stensholm
Söndag 19 juli 2015 18:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,78
km
Distans
50:20
Tid
5:44
min/km
Snitt
144
Snittpuls
159
Maxpuls
Skor
Nike Air Icarus+
Total distans:
87:57:40
1046 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
142
5:44
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
147
11:15
2,00 km
3
1,00 km
5:32
5:32
145
16:48
3,00 km
4
1,00 km
5:43
5:43
146
22:31
4,00 km
5
1,00 km
5:35
5:35
147
28:06
5,00 km
6
1,00 km
5:50
5:50
149
33:56
6,00 km
7
1,00 km
5:43
5:43
145
39:39
7,00 km
8
1,00 km
5:47
5:47
139
45:26
8,00 km
9
0,78 km
4:54
6:18
135
50:20
8,78 km
annons
