Morgonpass i Merano

Fredag 17 juli 2015 07:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Inledde med ett par kilometer tillsammans med Annika. Därefter fortsatte jag själv längs olika småvägar upp till Schenna och tillbaka.

12,22 km
Distans

1:14:56
Tid

6:08 min/km
Snitt

Skor

Asics DS Trainer 18

Total distans:

131:35:24

1507 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:12	7:12	7:12	1,00 km
2	1,00 km	8:42	8:42	15:55	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	22:10	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	27:46	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	34:06	5,00 km
6	1,00 km	6:35	6:35	40:41	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	46:26	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	51:34	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	57:20	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	1:02:35	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	1:08:07	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	1:13:44	12,00 km
13	0,22 km	1:13	5:37	1:14:56	12,22 km

annons