70 minuter distans

Fredag 17 juli 2015 15:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,04 km
Distans

1:09:59
Tid

4:39 min/km
Snitt

Skor

Salming Distance

Total distans:

80:43:07

946 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	9:29	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	14:09	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	18:51	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	23:32	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	28:04	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	32:43	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	37:25	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	42:00	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	46:41	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	51:25	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	56:03	12,00 km
13	1,00 km	4:42	4:42	1:00:45	13,00 km
14	1,00 km	4:39	4:39	1:05:25	14,00 km
15	1,00 km	4:26	4:26	1:09:51	15,00 km
16	0,04 km	0:09	4:01	1:10:00	15,04 km

annons