Rulleski - Nattrudstilen

Onsdag 29 juli 2015 20:28

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Helt alene i rulleski-løypa i dag. Nye hjul og fantastisk glid. Virker som det ruller fortere når hjulene er nye. Tok det ganske rolig. Likevel 14 på Borg, pga. oppoverbakkene. Ny økt i morgen, tenker jeg.

11,36 km
Distans

42:37
Tid

3:45 min/km
Snitt

SweNor Cabonfibre

Total distans:

85:06:34

1222 km

Gilla passet

Gillas av Trond Hansen, Knut Ø och Odd Inge Gjelsnes

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	4:27	1,00 km
2	1,00 km	3:26	3:26	7:53	2,00 km
3	1,00 km	3:34	3:34	11:27	3,00 km
4	1,00 km	3:51	3:51	15:17	4,00 km
5	1,00 km	4:06	4:06	19:23	5,00 km
6	1,00 km	3:32	3:32	22:55	6,00 km
7	1,00 km	3:27	3:27	26:22	7,00 km
8	1,00 km	3:56	3:56	30:18	8,00 km
9	1,00 km	3:47	3:47	34:05	9,00 km
10	1,00 km	3:32	3:32	37:36	10,00 km
11	1,00 km	3:57	3:57	41:33	11,00 km
12	0,36 km	1:04	2:59	42:37	11,36 km

annons