annons
Jörgen Risholt
1967 • Umeå

NydalaRunt x 4

Söndag 26 april 2009 11:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Varvtider, inom parantes "drickapaus" mellan varven
43:47 (1:21)
43:47 (2:11)
43:36 (1:03)
44:30

Uppdaterad.... skrev 3 minuter för mycket initialt.
34 km
Distans
3:00:17
Tid
5:18 min/km
Snitt
150
Snittpuls
170
Maxpuls
Asics GT2130 Vit/röda
Total distans: 
106:07:26
1205 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 februari 2016 10,60 km 57:00 5:23 m/km
23 januari 2016 10,60 km 59:30 5:37 m/km
13 december 2015 10,30 km 55:40 5:24 m/km

Gilla passet

annons