annons
Jörgen Risholt
1967 • Umeå

Jobbet runt Nydala

Fredag 24 april 2009 11:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Med jobbkompisar, sista tre själv.

Sista 3km i 4:24 tempo
10 km
Distans
49:12
Tid
4:55 min/km
Snitt
151
Snittpuls
175
Maxpuls
Asics GT2130 Vita
Total distans: 
132:00:42
1457 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 mars 2012 10,00 km 48:15 4:50 m/km
20 april 2011 18,80 km 1:36:18 5:07 m/km
8 april 2011 10,00 km 49:45 4:58 m/km

Gilla passet

annons