Önsta Husby Idrottsv

Lördag 1 augusti 2015 17:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,01 km
Distans

1:12:15
Tid

5:09 min/km
Snitt

Skor

Asics Gel-Convector 2_150422

Total distans:

141:59:59

1595 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	21:45	4,00 km
5	0,18 km	0:59	5:24	22:44	4,18 km
6	0,32 km	1:12	3:47	23:56	4,50 km
7	0,14 km	0:52	6:13	24:48	4,64 km
8	0,32 km	1:09	3:36	25:56	4,95 km
9	0,16 km	1:02	6:36	26:58	5,11 km
10	0,32 km	1:09	3:33	28:07	5,44 km
11	0,17 km	1:01	5:51	29:08	5,61 km
12	0,33 km	1:11	3:39	30:20	5,94 km
13	0,17 km	1:08	6:32	31:28	6,11 km
14	0,33 km	1:10	3:33	32:37	6,44 km
15	1,00 km	5:28	5:28	38:06	7,44 km
16	1,00 km	5:28	5:28	43:33	8,44 km
17	1,00 km	5:25	5:25	48:58	9,44 km
18	1,00 km	5:20	5:20	54:18	10,44 km
19	1,00 km	5:11	5:11	59:29	11,44 km
20	0,58 km	3:08	5:23	1:02:37	12,02 km
21	1,00 km	5:00	5:00	1:07:36	13,02 km
22	1,00 km	4:39	4:39	1:12:15	14,01 km

annons