Härslöv-Kvistofta-Vallåkra

Söndag 9 augusti 2015 16:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,07 km
Distans

46:34
Tid

4:37 min/km
Snitt

176
Snittpuls

186
Maxpuls

Nike air zoom pegasus 31

Total distans:

106:31:05

1353 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	161	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	174	9:28	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	176	14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	174	18:32	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	177	23:03	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	178	27:39	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	178	32:21	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	179	36:55	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	176	41:24	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	182	46:13	10,00 km
11	0,07 km	0:21	5:06	185	46:34	10,07 km

annons