Distanslöpning. Kransmossen.

Söndag 9 augusti 2015 20:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,21 km
Distans

37:19
Tid

4:33 min/km
Snitt

Skor

Asics Gel-Noosa Tri 10 (150...

Total distans:

6:24:10

85 km

Robban Andersson, Christian Larsson och Lennart

Din runda ser ut lite som en borrmaskin/skruvdragare

Lennart | 10 augusti 2015

Haha Lennart. Det gör den faktiskt nu när du säger det. Det är min standardrunda på motionsspåret runt knuten.

Olov Stenström | 10 augusti 2015

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:35	4:35	4:35	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	9:08	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	13:59	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	18:26	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	22:59	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	27:39	6,00 km
7	1,00 km	4:29	4:29	32:08	7,00 km
8	1,00 km	4:18	4:18	36:26	8,00 km
9	0,21 km	0:53	4:12	37:19	8,21 km

annons