Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Köhler
1976 • Stockholm
AXA Fjällmaraton - Vålådalen
Lördag 8 augusti 2015 09:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
43
km
Distans
6:07:54
Tid
8:33
min/km
Snitt
150
Snittpuls
169
Maxpuls
Skor
Inov-8 Race Ultra 270 (10)
Total distans:
74:57:14
735 km
Gillas av
David Ohlsson
och
Mattias Jonsson
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
8,02 km
1:07:00
8:21
158
1:07:00
8,02 km
2
7,87 km
57:36
7:19
154
2:04:36
15,90 km
3
3,35 km
34:04
10:09
153
2:38:40
19,25 km
4
0,03 km
1:06
32:07
134
2:39:46
19,28 km
5
1,60 km
15:53
9:55
152
2:55:39
20,89 km
6
7,47 km
53:09
7:07
149
3:48:49
28,35 km
7
5,45 km
51:14
9:24
145
4:40:02
33,80 km
8
4,61 km
54:47
11:53
142
5:34:49
38,42 km
9
4,78 km
33:05
6:55
144
6:07:54
43,20 km
annons
