Oslo pass 17

Tisdag 11 augusti 2015 19:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Kvällsrunda som gick bättre än väntat. Kändes tungt men klockan sa att jag låg på i ett bra tempo så bestämde mig för att försöka snitta under 7:00 min/km igen, vilket jag lyckades med trots att jag tog vägen genom stenbrottet. Nöjd, bra känsla.

5,91 km
Distans

41:11
Tid

6:58 min/km
Snitt

159
Snittpuls

181
Maxpuls

Skor

Asics DS-Trainer 19 s

Total distans:

76:19:46

577 km

Gilla passet

Träningspass från

annons