annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lotta Lindskog

1963 • Landskrona

Seglarp,stranden,vv,löparg,hgbsv,eriksg

Måndag 17 augusti 2015 15:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,72 km
Distans

46:44
Tid

6:03 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 november 2018	6,76 km	39:51	5:54 m/km
27 juli 2015	7,27 km	41:50	5:45 m/km
6 maj 2015	7,25 km	41:03	5:40 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	0	6:38	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	0	12:39	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	0	18:36	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	0	24:30	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	0	30:28	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	0	36:27	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	0	42:36	7,00 km
8	0,72 km	4:09	5:43	0	46:45	7,72 km

annons