LK TV88

Tisdag 18 augusti 2015 17:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,72 km
Distans

1:27:10
Tid

5:13 min/km
Snitt

Saucony Kinvara 5

Total distans:

75:35:59

943 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	10:16	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	15:03	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	20:34	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	25:32	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	30:17	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	35:20	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	40:23	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	46:09	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	51:09	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	56:55	11,00 km
12	1,00 km	5:58	5:58	1:02:54	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	1:08:06	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	1:13:26	14,00 km
15	1,00 km	5:32	5:32	1:18:58	15,00 km
16	1,00 km	4:48	4:48	1:23:46	16,00 km
17	0,72 km	3:25	4:44	1:27:10	16,72 km

annons