150 minuter promenad

Lördag 22 augusti 2015 13:43

Övrig träning/Friskvård - Gång

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Efter en veckas förkylning.

13,16 km
Distans

2:26:11
Tid

11:06 min/km
Snitt

Utrustning

Garmin Forerunner 620 ** så...

Total distans:

40:46:26

471 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:07	11:07	11:07	1,00 km
2	1,00 km	11:07	11:07	22:14	2,00 km
3	1,00 km	11:11	11:11	33:25	3,00 km
4	1,00 km	11:21	11:21	44:46	4,00 km
5	1,00 km	11:31	11:31	56:17	5,00 km
6	1,00 km	11:03	11:03	1:07:20	6,00 km
7	1,00 km	11:23	11:23	1:18:43	7,00 km
8	1,00 km	10:43	10:43	1:29:26	8,00 km
9	1,00 km	10:09	10:09	1:39:35	9,00 km
10	1,00 km	10:47	10:47	1:50:22	10,00 km
11	1,00 km	11:25	11:25	2:01:47	11,00 km
12	1,00 km	10:53	10:53	2:12:40	12,00 km
13	1,00 km	11:10	11:10	2:23:50	13,00 km
14	0,16 km	2:21	15:01	2:26:11	13,16 km

annons