Löpning

Lördag 22 augusti 2015 18:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mastkärrrundan eller va det nu heter. Slut på batt.

15 km
Distans

1:25:44
Tid

5:43 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	5:15	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:06	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:30	27:08	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	32:17	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:18	37:36	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:21	42:58	8,01 km
9	1,00 km	5:11	5:12	48:09	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	53:34	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:46	59:21	11,01 km
12	1,00 km	5:09	5:08	1:04:30	12,01 km
13	0,76 km	4:14	5:36	1:08:44	12,76 km

annons