Midnattsloppet Göteborg - GÖTEBORG

Lördag 22 augusti 2015 21:50

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

10,24 km
Distans

1:09:23
Tid

6:47 min/km
Snitt

Ida Niklasson - 23 augusti 2015

Bra jobbat!! Jag får hoppas på nästa år :)

Madeleine Andersson - 28 augusti 2015

det satsar vi på!!

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,79 km	5:00	6:19	5:00	0,79 km
2	0,81 km	5:00	6:08	10:00	1,61 km
3	0,81 km	5:00	6:09	15:00	2,42 km
4	0,82 km	5:00	6:04	20:00	3,24 km
5	0,78 km	5:00	6:27	25:00	4,02 km
6	0,72 km	5:00	6:55	30:00	4,74 km
7	0,79 km	5:00	6:22	35:00	5,53 km
8	0,71 km	5:00	7:00	40:00	6,24 km
9	0,60 km	5:00	8:21	45:00	6,84 km
10	0,61 km	5:01	8:14	50:01	7,45 km
11	0,74 km	5:00	6:46	55:01	8,19 km
12	0,74 km	5:00	6:46	1:00:01	8,93 km
13	0,62 km	5:00	8:02	1:05:01	9,55 km
14	0,69 km	4:22	6:20	1:09:23	10,24 km

annons