annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Hem-Sköndal-Hem (Kort)

Onsdag 29 april 2009 16:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
294/15% 18 grader.
Benen kändes tung efter måndagspasset på 12,5 km, annars bra.
4,6 km
Distans
21:22
Tid
4:39 min/km
Snitt
165
Snittpuls
181
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 april 2009 4,60 km 21:38 4:42 m/km
8 april 2009 4,60 km 21:21 4:38 m/km
1 april 2009 4,60 km 21:28 4:40 m/km

Gilla passet

annons