Rhodos Bara för att vinna kommuntoppen jogg.

Ryggont 3,5. Körde detta pass i gassande sol på motorvägsbygge för att inte bli nermejad av biltjuvar och folk utan körkort. Kändes som om stötdämpningen funkar bättre när stekhet asfalt mjukar upp dem. Bättre ? ? Det blir mer sugande. Pulsen låg ca 7-8 slag över normal och det tillängnar jag solen och vinden och (lunchölen som slog hårt mot min uttorkade kropp).

Hoppas nu att inte Kent Eriksson Ripp kör ett pass till i dag för då har jag inte sprungit längst i kommunen på jgg. se som jag sätter högt på meritlistan.... :)