Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Nol-hagen rünt
Måndag 31 augusti 2015 14:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Nynnade på media-hora låten och spelade in film.
5,5
km
Distans
30:00
Tid
5:27
min/km
Snitt
Skor
ASICS 33
Total distans:
240:19:12
2753 km
Kompisar på passet
Gillas av
Dísa Ástriðardóttir Åhman
,
Jonas Johansson
,
Jennie Ullerfeldt
och
Jeppe Sjöberg
Kommentarer
Gott! Jag (och många med mig) vet ju att du egentligen är en löpare som tillfälligt gömmer sig i en brottarkropp. Välkommen tillbaks i löparcirkusen när du är klar med mma-resan :)
Samir Touam | 7 september 2015
hahahaha!
Tack du Samir. Frågan är bara om jag kommer palla vara en såndär äkta hårding fullt ut igen :)
Krister Strömqvist
| 7 september 2015
;)
Samir Touam | 7 september 2015
annons