Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrik Brants
1981 • Kareby
Löpning 2015-07-08
Onsdag 8 juli 2015 06:34
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,71
km
Distans
45:37
Tid
4:16
min/km
Snitt
146
Snittpuls
167
Maxpuls
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:33
4:33
126
4:33
1,00 km
2
1,00 km
4:16
4:16
133
8:50
2,00 km
3
1,00 km
4:16
4:16
139
13:06
3,00 km
4
1,00 km
4:19
4:19
145
17:25
4,00 km
5
1,00 km
4:14
4:14
149
21:38
5,00 km
6
1,00 km
4:16
4:16
152
25:54
6,00 km
7
1,00 km
4:14
4:14
155
30:08
7,00 km
8
1,00 km
4:20
4:20
153
34:28
8,00 km
9
1,00 km
4:09
4:09
151
38:37
9,00 km
10
1,00 km
4:06
4:06
152
42:44
10,00 km
11
0,71 km
2:54
4:06
152
45:38
10,71 km
annons